Training der schiebenden Hände aus dem Chen Taijiquan nach https://www.lotus-press.com/Themen/Taijiquan/83/Schiebende-Haende, in zwei Terminen:

09.07 Schwerpunkt schiebende Hände mit einer Hand
16.07 Schwerpunkt schiebende Hände mit zwei Händen

Wir beginnen ab 19:00 mit leichtem Aufwärmen und der stehenden Säule (mit Ansage, ohne Korrektur), danach fokussiertes gemeinsames Training bis 20:30.

Organisation
stephan.janisch@tayomm.org. Wer noch nicht tayomm Mitglied ist, kann gerne jederzeit einsteigen. Wer nicht Mitglied ist, und nur an einzelnen Terminen mitmachen möchte, bitte kurze Mail schicken.