Die Einführung richtet sich an Anfänger, die die Grundlagen der stehenden Säule und den ersten Satz der Seidenübungen aus dem Chen Taijiquan lernen möchten. Jedes Training beginnt ab 19:00 mit leichtem Aufwärmen und der stehenden Säule. Danach liegt der Fokus bis 20:30 auf den Seidenübungen. Die stehende Säule wird vor allem in den ersten drei Terminen ausführlicher erläutert.

Anmeldung und Fragen

bitte per Mail an stephan.janisch@tayomm.org.

Unkostenbeitrag für Nichtmitglieder 32€ (4€/Termin, alternativ siehe Mitgliedschaft). Der Unkostenbeitrag ist minimal gehalten, wir freuen uns auch jederzeit über Spenden: tayomm e.V. bei der EthikBank, IBAN DE92 8309 4495 0003 6204 25. Quittungen bitte per Mail anfragen.

Termine

29.01 Stehende Säule und frontale Seidenübung 
05.02 Stehende Säule und frontale Seidenübung mit Schritt
12.02 Stehende Säule und beidhändige Seidenübung

1 Woche Pause (Winterferien 16.02 - 20.02)

26.02 Wiederholung und Ausblick beidhändige Seidenübung mit Schritt
05.03 Beidhändige Seidenübungen mit Schritt
12.03 Wiederholung und Ausblick Rückwärtsschritte
19.03 Beidhändige Seidenübungen mit Schritt und Rückwärtsschritten
26.03 Stehende Säule, Seidenübung erster Satz durchgehend